Удачно выбранный матрас обеспечивает не только комфортный сон, но и полноценное здоровье человека. Сегодня есть водяные, ватные, пружинные, воздушные, латексные, поролоновые и множество других матрасов. Как же выбрать самый лучший? Для этого нужно разобраться в их конструкциях, наполнителях и других секретах.
Жесткость - это хорошо?
Чтобы матрас действительно заботился о здоровье и приятном отдыхе, он должен свободно принимать форму человеческого тела. А учитывая, что вес каждой части тела различен, то матрасу приходится потрудиться. Для этого производители создают в матрасах различные зоны жесткости (обычно их 5-7). Каждая зона соответствует весу конкретной части тела. В латексных матрасах это достигается применением различной перфорации каждой зоны (отверстия разного диаметра). В пружинных матрасах карманного типа используют пружины разной жесткости.
Выбирая матрас, можно быть уверенным, что техническое обеспечение его ортопедического эффекта напрямую влияет на его себестоимость, поэтому самые полезные для спины матрасы будут самыми дорогими. Кроме того, покупая ортопедический матрас, учитывайте, что он примет свою окончательную форму только в течение 6 часов после вскрытия вакуумной упаковки.
Экзотичные водяные и воздушные матрасы имеют высокие ортопедические свойства, но они не очень практичны. На воздушных матрасах неудобно спать из-за шума компрессора, а водяные очень тяжелые (весят до 1 тонны), да и воду им нужно менять каждые 2-3 года.
Беспружинные ортопедические матрасы имеют высокие амортизационные свойства, потому что их чаще всего делают из латекса или пенополиуретана. Они помогают преодолеть боли в спине и тревожный сон, а также способствуют улучшению осанки. Их предпочитают люди, которые любят спать на достаточно жесткой поверхности. Однако пожилым людям врачи не рекомендуют спать на жестких матрасах. Беспружинные ортопедические матрасы подходят как для городских, так и для дачных условий, потому что они легко транспортируются, просто упаковываются в компактный рулон и хорошо проветриваются.
Ортопедические матрасы с п ружинным блоком изготовляют из цельного блока или из отдельных пружин. В матрасах на базе цельного пружинного блока часто наблюдается «эффект волны». Имеется ввиду, что когда на кровати уже лежит один человек, а второй также ложится, то первый ощущает колебания.
Это исключается у матрасов с независимыми пружинами карманного типа. Каждая такая пружина вставлена в чехол из нетканного материала. Эти специальные чехлы сшиваются между собой и предохраняют пружины от трения друг с другом. Такая конструкция позволяет матрасу прогибаться в местах точечной нагрузки, лучше прилегать к телу и защитить вас от «эффекта волны» и неприятного скрипа пружин.
Для сравнения: в обычных пружинных блоках на 1 кв. м приходится около 150 пружин, в блоках из независимых пружин - уже 500 пружин/кв.м, а в мультипакетах о комфортном сне заботятся от 1200 пружин/кв.м и более.
Покупая ортопедический матрас, учитывайте, что он примет свою окончательную форму в течение 6 часов после вскрытия вакуумной упаковки. Пружины постепенно за этот период принимают нужную форму.
Наполнители бывают разные…
Наполнитель находится между чехлом и пружинным блоком. Он заботится о правильном перераспределении нагрузки и придает матрасу необходимый уровень жесткости. В качестве наполнителя наиболее часто используются кокосовая койра, пенополиуретан, конский волос и латекс.
Кокосовая койра - это современный натуральный материал, придающий матрасу излишнюю жесткость. Латексированная кокосовая койра более долговечна и менее жесткая. А в сочетании с качественным независимым пружинным блоком она образует отличный матрас бюджетного класса, лучшие образцы которых представлены на нашем сайте.
Пенополиуретан - это искусственный материал, который в обиходе называют попросту «поролоном». Среди его достоинств: экологичность и чудное соотношение цена/качество.
Латекс может быть натуральным, а может и искусственным. Он способен выдерживать большие нагрузки с последующим восстановлением своей начальной формы. По эластичности, упругости и долговечности латекс превосходит аналоги.
Конский волос - натуральный материал, который зачастую используется совместно с пропиткой из натурального латекса. Такие матрасы ценят за хорошую воздухопроницаемость, долговечность, эластичность, прочность и упругость. Наиболее оптимальным сегодня считается комбинация латекса и кокосовой койры или конского волоса.
Вес или возраст: что важнее?
Выбор матраса зависит от веса и возраста спящего. Вес человека должен соответствовать допустимой нагрузке на одно спальное место, тогда срок эксплуатации и ортопедические возможности этих комфортнейших изделий будут максимальны.
Детишкам лучше купить жесткий матрас. Взрослым людям с весом от 40 до 60 кг подойдут мягкие матрасы или матрасы со средней жесткостью. Если вес спящего находится в пределах между 60 и 90 кг, то ему можно выбрать любой матрас. А вот если вес составляет более 90 кг, то свой выбор стоит ограничивать моделями матрасов повышенной жесткости.
При этом стоит учитывать и возраст спящего, потому что чем человек старше, тем мягче матрас ему нужен. Именно поэтому педиатры рекомендуют укладывать спать грудничков на жесткий матрас, учитывающий особенности растущего позвоночника. В возрасте до 25 лет приемлемыми вариантами будут жесткие модели и матрасы средний жесткости. С 25 до 40 лет можно покупать матрасы, основываясь на свое личное ощущение комфортного отдыха. А вот людям после 40 лет жесткие матрасы вряд ли будут очень удобны, им стоит обратить внимание на модели с уменьшенной жесткостью (даже скорее мягкие) и с высокой степенью анатомичности.
Что еще важно при выборе матраса?
Если вы хотите периодически стирать чехол, то лучше выбрать модель матраса со съемным чехлом. К примеру, такой съемный чехол из стрейч-жаккарда как у матрасов серии "Инфинити" позволит долго поддерживать изумительный внешний вид вашего любимого матраса.
Выбирая себе матрас, обращайте внимание на его длину и ширину. Они должны соответствовать размерам вашей кровати. Для двуспального ложа лучше присмотреть один большой матрас, чем два маленьких. Для наиболее комфортного сна эксперты советуют, чтобы длина матраса превышала примерно на 15 см рост спящего. Сегодня производители ортопедических матрасов готовы изготовлять на заказ изделия любой величины и формы: от скромных детских матрасов размерами 60 x 120 см до шикарных взрослых матрасов - 2,0 x 2,0 м.
Толщина (высота) матрасов зависит от наполнения (она может составить от 3-4 до 30 см). Тонкие матрасы (с высотой 3-4 см) - это наматрасники. Их кладут поверх основного матраса, чтобы улучшить его свойства. Средняя высота беспружинных матрасов варьируется в пределах 10-15 см, пружинных - в пределах 18-25 см. А вообще чем толще матрас, тем больше в нем наполнителей, а, значит, и цена его будет выше.
Хороший матрас с ортопедическим эффектом - это, конечно не панацея от болезней спины, но он действительно может помочь разгрузить позвоночник во время сна. В результате снимается напряжение, уменьшается усталость и восстанавливаются силы. Для такого полезного отдыха позвоночный столб должен находится в своем естественном положении, не испытывая никаких дополнительных нагрузок. Поэтому хороший матрас должен соответствовать возрасту, весу, формам тела и поддерживать организм в тонусе.
В современных матрасах сразу и не разберешься! Выбор просто огромен. Неудивительно, что на интернет-форумах часто можно встретить запросы "посоветуйте матрас при болях в спине", "какой матрас лучше для позвоночника" и т.д.
Какой же матрас лучше выбрать для здорового человека и почему? Какой жесткости должен быть матрас при сколиозе, остеохондрозе, грыже? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.
Выбирая матрас по размеру, стоит учесть и рост человека, для которого приобретается матрас. Матрас, на котором будет лучше спать, должен быть сантиметров на 15 длиннее роста человека.
По выбору жесткости матраса стандартная рекомендация врачей для людей всех возрастов - спать лучше на матрасе средней жесткости.
Или выбирать матрасы «дуэт» с двойными пружинами Double Spring (пружина в пружине). Они одинаково комфортны для любого веса, поскольку вторая пружина, расположенная внутри обычной, берет на себя нагрузку только при сильном давлении. Конечно будет повыше обычных, но зато уж точно каждый будет доволен его жесткостью.
Купить матрас с двойными пружинами
Тем, кто спит неспокойно, лучше отказаться от матраса с эффектом памяти и остановиться на жесткой модели.
Для сна на боку лучше подходят более мягкие варианты. На спине будет лучше спать на жестком матрасе. Ведь при любой позе сна ваш позвоночник должен быть естественно выпрямлен, но не переразогнут.
Как выбрать матрас для кровати?
В нашем каталоге можно выбрать матрас для кровати в любого размера:
. allsizesmatras td {padding:2px;width:20%;}
. allsizesmatras td a {padding:2px;background:none;}
. allsizesmatras td a:hover {padding:2px;background:none;font-weight:bold; }
...
Подписаться
Вступай в сообщество полезных советов «SOWETU»
| ВКонтакте: |
Здоровый, крепкий и спокойный сон чрезвычайно важный аспект жизни. Только хорошенько выспавшись человек может проявить завидную работоспособность, весь полноценную, насыщенную событиями, свершениями и положительными эмоциями жизнь. Однако многие почему-то забывают, а может быть, и не знают вовсе, что огромную роль в создании подходящих, идеальных условий для сна и отдыха играет правильный выбор матраса. Ответить на вопрос, какой матрас лучше выбрать, отзывы специалистов о самых популярных нынче производителях и моделях помогут в полной мере разобраться.
Не высыпаясь ночью многие люди обращаются с жалобами к врачам, а бывает, даже и самостоятельно ставят себе диагнозы и выписывают снотворное. Они даже не догадываются, что лучшие матрасы для сна, рейтинг которых вы обязательно отыщите чуть ниже, могут обеспечить здоровый сон и без всяких медикаментов, что вполне могут оказаться чрезвычайно вредными для здоровья, тем более, когда мы занимаемся самолечением. В первую очередь, нужно разобраться с производителями, которые и предоставляют нам практически безграничные возможности по выбору матрасов, а современный рынок буквально перенасыщен разнообразными вариантами. Давайте ограничимся пятью позициями, для простоты понимания и упрощения выбора.
Стоит запомнить
Каким бы хорошим и высококачественным не казался вам старый матрас, отслуживший верой и правдой двадцать лет, спать на нем лучше не рисковать. В первую очередь, это опасно для здоровья, так как скопившиеся там пылевые клещи, неминуемо появляющиеся там, могут привести к серьезным последствиям для здоровья. Матрас для сна обязательно нужно заменить через десять лет, а в идеале, то и через семь-восемь.
Если вы решаете, как выбрать матрас для кровати, отзывы почитать вовсе не помешает. Проведя социологическое исследование, мы пришли к выводу, что можно уверенно распределить приоритеты следующим образом:
Таким образом получается, что не стоит долго мучиться и переживать, какой матрас лучше выбрать, отзывы тех, кто уже пользовался разнообразными моделями точно помогут понять, что же вам, собственно, подойдет более всего.
Если очень сложно решить, какой лучше купить матрас для кровати, отзывам нужно уделить достаточно много внимания. Ведь пишут их обычные люди, которые сами имеют опыт сна на них. Причем моделей действительно чрезвычайно много, потому стоит выделить только основные позиции, однако матрасы тут будут представлены самые лучшие. Однако не стоит думать, что даже самая лучшая инновационная вещь будет служить вам более десяти лет, но тем не менее, стоит прислушаться к людям, а также и к специалистам, так как, и их мнение было учтено.
На самом деле, это матрас является беспружинной конструкцией, который необычайно мягок и легко принимает форму вашего тела. В качестве наполнителя в этом действительно качественном матрасе служит натуральный латекс, материал совершенно безопасный, гипоаллергенный, а также био-инертный. Данный материал перфорирован, потому попавшая на него влага тут же испаряется, не давая появится плесневым грибкам и прочим малоприятным «соседям».
Несмотря на то, что он необычайно мягок, но опору для позвоночника он дает весьма качественную. Кроме всего прочего, жаккардовый наматрасник чрезвычайно легко чистится и не скользит, что также важно. Единственным недостатком этой модели можно назвать ее действительно высокую стоимость, около пятнадцати тысяч рублей, но оно того, вне всяческих сомнений, стоит.
В народе бытует мнение, что пружинные матрасы, это прошлый век и сегодня можно подобрать нечто более инновационное и прогрессивное, однако данная модель уверенно опровергает это мнение. Конечно же, беспружинные конструкции хороши, но и стоимость их довольно высока. Eco Strong Bonnel имеет совершенно независимые пружинные блоки, в которых каждая пружинка также аккуратно и заботливо обернута искусственным латексом, что полностью исключает лишние шумы и скрипы.
Менеджеры по продажам известных брендовых магазинов даже придумали шутку по поводу данной модели, будто она специально разрабатывалась для молодых супругов, которые недавно вступили в брак, то есть в период наиболее активной эксплуатации продукта. Такой матрас с легкостью способен выдержать около трех сотен килограммов нагрузки, то есть по сто пятьдесят килограммов на одно спальное место. Стоимость такого матраса уже более доступная и реальная, всего шесть с половиной тысяч рублей.
Третье место рейтинга уверенно занимает отечественный матрас, который имеет довольно жесткую поверхность, но идеально подходит для сна, как для здорового человека, так и для тех, кто имеет проблемы с позвоночником, да и не только. Искусственный латексный наполнитель, под названием Orto-foam обеспечивает надежную опору, он также не вызывает аллергии, и в нем не разводятся бактерии и микробы.
Максимальная нагрузка тут несколько пониже, чем у предыдущего, всего-то сто двадцать килограммов на одно спальное место. Стоимость такого продукта достаточно приемлема, всего от четырех с половиной, до пяти тысяч, в зависимости от магазина, в котором его приобретать.
Это очень хорошее приобретение для совершенно любого человека, так как он состоит из единого, монолитного латексного блока, который имеет собственное имя MULTIZONE. Уникальность конструкции заключается в том, что этот блок имеет различную плотность в разных местах, за счет чего и обеспечивается его просто невероятная эргономичнсоть. Этот матрас очень долговечен, он не боится перепадов температур, да и повышенная влажность ему нипочем.
В качестве обшивки для этого матраса была выбрана специальная, достаточно плотная ткань Buona, правда, высококачественной ее назвать не получится, так как срок ее гарантийной службы ограничивается всего-то пятью годами. Нагрузку он может выдержать не более девяноста килограммов на одно спальное место, так что людям более тяжеловесной комплекции придется поискать нечто иное. Что же касается цены, то она довольно доступная, в пределах четырех или же четырех с половиной тысяч.
Согласно данным, которые предоставляют реализаторы подобной продукции, именно данная модель матраса стала безусловным лидером за последние несколько лет. Все дело в том, что если выбирать нечто доступное о цене, то обычно оказывается, что качество оставляет желать гораздо лучшего. Тут все по-другому, а пружинные блоки «Боннели» отлично выполняют функцию качественной поддержки позвоночника. Все пружины имеют особую, биконусную форму, которая позволяет им не соприкасаться, то ест шумы и скрипы полностью исключаются.
Наполнитель из пенополиуретана мягкий и приятный, а обшивка отлично пропускает воздух, не препятствуя его циркуляции. Есть, конечно же, и небольшой недостаток, так как обшивка довольно скользкая и простыни без резинок заметно «ездят» во время сна. Стоимость такого действительно хорошего матраса составляет всего две с половиной тысячи рублей, и это уже сможет позволить себе практически каждый потребитель.
Однако, как показывает практика, знать наиболее востребованные модели, а также понимать, почему они оказались на верхних позициях в рейтингах вовсе не достаточно, чтобы подобрать идеальный матрас для себя. Конечно же, какие матрасы лучше, отзывы живых людей покажут более четко, однако стоит учесть целый ряд факторов, начиная от материалов и сырья, примененных в производстве, вплоть до размеров и жесткости. Так какой матрас самый лучший именно для вас и как это выяснить? Давайте разбираться вместе.
В самую первую очередь нужно уяснить, что все матрасы на свете можно разделить на две основные категории:
Полезный совет
Старайтесь никогда не приобретать матрасы, происхождение которых невозможно определить. Дело в том, что так можно получить вещь, которая либо быстро придет в полную негодность, либо, что еще хуже, наполнитель и обшивка может быть аллергенной или даже токсичной. Однако претензий никому предъявить вы попросту не сможете, ведь не будете знать, кто и когда его сделал.
Стоит понимать, что инновационные беспружинные конструкции, естественно, считаются наиболее продвинутыми. Причем в качестве наполнителя в них может использоваться множество самых разнообразных материалов, к примеру, уже озвученный выше латекс и кокосовая стружка, а еще конский волос и морские водоросли, и так далее. Если послушаться настоящих профессионалов и следовать их советам, то вопросов не возникнет, какой хороший матрас и отзывы о нем вам потом не придется оставлять гневные.
Перед покупкой матраса, нужно очень тщательно произвести все замеры своей кровати. Матрас должен точно соответствовать им, если он у вас не стандартного размера, тогда лучше заказать изготовление матраса по индивидуальным замерам. Не стоит расстегивать, а также снимать чехол матраса самостоятельно, а тем более, стирать его. Надеть его обратно точно не получится без посторонней профессиональной помощи.
Оксана
А мне вот очень белабеддинг понравился! С покупкой кровати решили сразу быстро закрыть вопрос и по матрасу. Пришли в магазин и выбрали хороший ортопедический матрас, так как свято верим в их полезность. Полежали на разных вариантах и все-таки выбрали матрас «Артемида») Определялись исключительно на своих ощущениях, так как консультанты нахваливают все модели – работа у них такая. Теперь всем друзьям советуем.
Ольга
А мне вот Белабеддинг понравился! С покупкой кровати решили сразу быстро закрыть вопрос и по матрасу. Пришли в магазин и выбрали хороший ортопедический матрас, т.к. свято верим в их полезность. Полежали на разных вариантах и все-таки выбрали матрас Артемида. Определялись исключительно на своих ощущениях, не особо доверяем консультантам. Теперь всем друзьям нахваливаем
Мы купили матрас фирмы Консула, матрас просто супер)). Вначале переживали, что он на пружинном блоке но вот уже в использовании больше двух лет, и никаких проблем. Спать на нем одно удовольствие, высыпаемся, спина не болит, удобен. Так что качество в Консуле отличное, умеют делать качественно.
Громова
Тоже присоединяюсь к мнению, что статья на пятёрку. Помогает в голове всё по полочкам разобрать. Мы в итоге выбрали Аскону. Потому что, ну, качество, есть качество, в этом плане у них не придраться, конечно. Матрас лежит дома на нашей кровати. Теперь рассматриваем покупку их же матраса в детскую, когда закончим там ремонт и купим новую кровать.
Оксана Пасечник
Статья действительно отличная, многим поможет в выборе матраса. Я когда свой покупала, ни у кого не уточняла, не советовалась, просто пошла и купила тот который понравился и еще не разу не пожалела о покупке. В общем сплю я на матрасе Вена фирмы консул. Матрас на независимом пружинном блоке и кокосовой койре, высокой жесткости и с хорошей ценой. Спина моя отдыхает и другого матраса я не хочу и другим его рекомендую.
Выбор матраса для тех, кто страдает болями в спине, остеохондрозом, грыжей, протрузиями, сколиозом, вопрос жизненной необходимости. Сегодня в магазинах представлен настолько разнообразный выбор матрасов, что можно растеряться – какой подойдет именно в моем случае?
Ортопедический матрас призван поддерживать тело в правильном положении во время сна. В правильном, значит, максимально горизонтальном, чтобы ни спина, ни шея не деформировались. Ортопедические матрасы должны жестко поддерживать поясницу и шею, легко прогибаться под бедрами, равномерно распределяя нагрузку на позвоночник и расслабляя напряженные мышцы. Поскольку у каждого человека свои особенности, подбор матраса – процесс индивидуальный.
Как правило, ортопедический матрас состоит из нескольких материалов, которые обладают разными характеристиками. Например, кокосовое волокно (кокосовая койра) «отвечает» за жесткость матраса, натуральный латекс (вспененный сок каучукового дерева гевеи) за упругость.
На самых жестких матрасах рекомендуется спать тем, чей вес превышает 90-100 кг, людям среднего веса подойдет матрас средней жесткости, а субтильным, очень худым людям – даже мягкий анатомический матрас, иначе спасть будет просто не комфортно.
Кстати, мировые производители матрасов разделяют модели по весовым категориям, также существуют женские и мужские матрасы. Дело в том, что у мужчин, лежащих на боку, центр тяжести приходится в основном на плечи, а у женщин – на область таза, бедер. А это значит, что определенные зоны матрасы будут продавливаться по-разному.
Этот момент очень важен, поэтому в последнее время все больше производителей создают матрасы, в которых условные зоны головы, шеи, плеч, поясницы, таза характеризуются разным уровнем жесткости и упругости. Это матрасы переменной жесткости. Чем сильнее давление какой-то части тела, тем более жесткие пружины или материал используют на этом участке. Такой матрас обеспечивает идеальный отдых во время сна, служит профилактикой боли в спине.
Если супруги заметно отличаются весом (хрупкая девушка и муж-тяжеловес), лучше приобретать два разных, индивидуально подобранных матраса, вместо одного большого. «Дыры» и «провалов» в кровати не будет, если правильно соотнести размеры спального места и матрасов. Как правило, основания кроватей и размеры матрасов стандартные. Для двуспальной кровати стандартная ширина – 160 или 180 см, длина – два метра. Значит, два матраса должны быть шириной 80 или 90 см.
Сегодня в продаже можно найти матрасы 160х200 и 180х200 разные по право-левосторонней жесткости. Это полноценные двуспальные матрасы, которые позволяет учитывать вес каждого спящего.
Кроме того, для двуспальной кровати можно рекомендовать беспружинные латексные матрасы. Латекс – натуральный материал, упругий и способный принимать форму тела. Он будет оказывать индивидуальное воздействие на каждого из спящих. Латекс также рекомендован людям преклонного возраста.
При проблемах с позвоночником нередко рекомендуется жесткая постель, иногда даже спать на досках. Однако такие советы оправданы только при переломе позвоночника и костей таза. В остальных случаях вполне достаточно упругого ортопедического матраса средней жесткости. Главное, чтобы во время сна спина не проваливалась. Позвоночник имеет физиологические изгибы, мышцы в этих зонах находятся в постоянном напряжении. Лежа на упругой (ортопедической) постели, мы каждой части предоставляем опору, то есть спина отдыхает. Подушка должна быть плотной и невысокой, легко складываться пополам при положении на боку, чтобы не возникало прогиба в шейном отделе позвоночника.
При грыже позвоночника удобнее всего спать на комбинированных матрасах средней жесткости, беспружинных или пружинных с независимым блоком (не боннель) с количеством пружин от 500 на кв. метр. Количество пружин в матрасе варьируется от 256 до 1000 шт. на 1 кв.м. Чем больше пружин, тем более выражен ортопедический эффект и тем матрас прочнее и долговечнее.
Беспружинные матрасы с натуральным наполнением (латексом), и пружинные матрасы с независимым блоком пружин способны наиболее точно повторить контуры тела и дать возможность телу расслабиться.
- При остеохондрозе лучшее для комфорта вашей спины - комбинированные среднежесткие матрасы с разноуровневой поддержкой тела. Обычно такие технологии реализуют в пружинных матрасах карманного типа.
Жесткие беспружинные и комбинированные среднежесткие беспружинные матрасы - вариант для тех, кому поставлен диагноз сколиоз , искривление позвоночника.
Если вы заботитесь о правильной осанке, стоит подобрать матрас из кокосовой койры. Их особенно рекомендуют детям и подросткам. Для новорожденных продают маленькие кокосовые матрасы толщиной 3-7 см. Матрасы на кокосовой основе изготавливают, склеивая кокосовые плиты, проложенные войлоком или пропитанные натуральным или искусственным латексом. Отметим, что при всех достоинствах, кокосовые матрасы не очень комфортные, поскольку жестковаты.
А вот при заболеваниях суставов (артрите, артрозе, ревматизме) лучше выбирать среднемягкие матрасы с анатомическим эффектом на пружинных блоках, при этом пружин должно быть 500 на один квадратный метр и больше.
Для детей рекомендуются беспружинные модели. Детям 10-12 лет нежелательны воздействия пружинных колебаний. Тем более, что дети любят прыгать и скакать, и матрас с пружинами они быстро выведут из строя. Да и ортопедический эффект у беспружинных матрасов с качественным наполнением выше. Такая основа будет представлять собой либо монолит из одного материала (предпочтение натуральному латексу и кокосовому волокну), либо блок из нескольких наполнителей, например, кокосовой койры и латекса.
Выбор обычного здорового человека средних лет - комбинированные среднежесткие матрасы или матрасы, сделанные полностью из натурального латекса.
После 50 лет и для пожилых людей, если нет заболеваний позвоночника, обычно советуют комбинированные среднемягкие матрасы с анатомическим эффектом на пружинных блоках (500 или больше пружин), или матрасы, выполненные полностью из натурального латекса.
Есть правило, что чем человек старше, тем более мягкий матрас ему нужно подбирать. Но при таких заболеваниях, как остеохондроз или ревматоидный артрит слишком мягкие матрасы не рекомендуются, так как, наоборот, усиливают дискомфорт. Поэтому лучше проконсультировать со специалистом и обязательно предоставить возможность человеку опробовать выбранный экземпляр.
В любом случае матрас призван подстраиваться под особенности нашего тела – вес, возраст, состояние позвоночника, индивидуальные предпочтения – кто, на какой поверхности любит спать. Прежде чем выбрать матрас, полежите на выставочном образце, расслабитесь, займите позу, в которой привыкли спать, поворочайтесь. Если вам комфортно, то матрас – ваш.
В материале использована информация с сайта: http://mebel-kzn.ru/ .
Если у вас проблемы со спиной и суставами, приходите на консультацию в Казанский центр кинезитерапи. Лечение позвоночника, грыжи диска, артроза и артрита, хронических и острых болей без лекарств и операций. Запись на консультацию: (843) 570-55-25 . Звоните! Наши специалисты с удовольствием ответят на все Ваши вопросы.
Задать вопросы специалисту, оставить комментарии, можно в нашей группе
