В статье обсуждаем мумие для похудения. Рассказываем о полезных свойствах мумие, а также о его применении от целлюлита и противопоказаниях. Применяя наши рекомендации, вы узнаете о рецептах приготовления косметических средств на основе мумие.
Целлюлит, наряду с лишним весом и растяжками, является одной из главных эстетических проблем женщин любой возрастной категории. Он создаёт психологический дискомфорт и может развить комплексы у любой, даже очень ухоженной и привлекательной девушки.
В современной косметологии разработано немало способов решения этой распространенной проблемы в числе которых — антицеллюлитные процедуры с мумиё. — Так что же такое мумие, и как оно может помочь в борьбе с жировыми отложениями?
Мумие органический минеральный продукт природного происхождения, его часто называют горной смолой. Цвет варьируется от тёмно-коричневого до черного, а в составе содержится более пятидесяти химических элементов.
Мумие обогащено такими биологически активными веществами, как: аминокислоты, фосфолипиды, алкалоиды, белки, макро- и микроэлементы, стероиды (фенольные: эстраген-эстрадиол и прегнановые: гестаген-прегналон и андроген-гестостерон), кумарины и это далеко не весь список полезных веществ.
Мумие обладает восстанавливающим эффектом, оказывает общее оздоровительное действие на организм. Направления лечебного влияния этого чудодейственного средства на человека различны:
Благодаря оздоровительным свойствам, мумиё можно использовать для эстетических целей, таких, как: борьба с апельсиновой коркой и растяжками.
Благодаря своим уникальным свойствам мумие усиливает кровоток и ускоряет обменные процессы в организме, что способствует расщеплению жировых тканей и помогает вам избавиться от целлюлита.
Мумие алтайское от целлюлита
Алтайское мумиё образуется в горах, высота которых может достигать 3000 метров. Эффект от него будет значительно лучше, чем от любого другого мумие, потому что именно такие условия наиболее благоприятны для постепенной полимеризации и мумифицирования биологических масс животного и растительного происхождения, входящих в состав мумие.
На такой высоте практически нет радиации и атмосферных осадков. К тому же в горах находится огромное количество минералов и лечебных трав, которые усиливают оздоровительное воздействие на кожу. По этой причине, избавление от целлюлита происходит быстрее.
Золотое мумие от целлюлита
Алтайское очищенное мумие называют Золотое мумие . Оно обладает высокой биологической активностью.
Делается такое мумие по патентованной технологии — патент РФ №2066993. Очищенное мумие подвергают гранулированию при влажности окружающей массу среды не более 50%, а затем таблетированию при этой же влажности. При таком производстве сохраняются все лечебные свойства данного продукта.
Выпускается в таблетках и форме порошка, которые сделаны из высокоочищенного сырья. Активные вещества, содержащиеся в препарате, обладают дренажным эффектом и тонизируют кожу, что поможет вам быстрее избавиться от жировых отложений.
Прежде, чем использовать мумие в качестве антицеллюлитного средства, вам обязательно следует ознакомиться с противопоказаниями проведения данных процедур:
Перед проведением антицеллюлитных процедур обязательно сделайте тест на аллергическую реакцию. Растворите мумие в воде и добавьте в используемый вами крем. Нанесите смесь на более чувствительный участок тела (например, внутренняя часть локтевого сгиба).
Подождите 24 часа. Если аллергическая реакция не проявилась, смело использйте мумие.
Мумие для борьбы с целлюлитом можно применять разными способами:
Процедуры по уходу за телом с использованием горной смолы лучше проводить в комплексе. Например, если вы делаете массаж с кремом на основе мумиё, хотя бы 2-3 раза в неделю принимайте антицеллюлитные ванны или делайте обёртывание. Так, процесс похудения и оздоровления кожи будет быстрее и эффективнее.
В период применения мумие желательно отказаться от алкоголя и вредной пищи, так как происходит закупорка сосудов, тело отекает и процесс избавления от целлюлита замедляется.
Помогут в борьбе с жировыми отложениями дополнительные физические нагрузки.
Чем больше вы будете стараться выполнять данные рекомендации, тем быстрее вы получите красивое, ровное тело, не испорченное целлюлитными отложениями и стриями.
Кремы с мумиё используются как эффективное средство борьбы с целлюлитом и растяжками. Их используют для массажа и обёртываний. Такие кремы хорошо подтягивают и выравнивают кожу, благодаря дренажному воздействию активных веществ мумие. Они доступны, просты в использовании и прекрасно подходят для домашнего применения.
Их достаточно сложно найти в магазине в готовом виде, но не отчаивайтесь, вы легко сможете приготовить крем на основе мумие самостоятельно.
В борьбе с целлюлитом хорошо помогают обертывания с мумие. Они ускоряют циркуляцию крови, усиливая обменные процессы организма. Также курс обёртывания выровняет растяжки и даже самые застарелые стрии на коже.
Процедура обертывания абсолютно безопасна, так как делается на основе натуральных компонентов. Её можно делать каждый день на протяжении 2-3 месяцев.
Обертывание с мумие и медом от целлюлита
Мед является очень действенным средством от целлюлита. Активные вещества, содержащиеся в нем, быстро проникают в подкожные слои, и расщепляет жировые ткани, а если его использовать в комплексе с мумие эффект вас просто поразит.
Для проведения массажа вам первым делом понадобится разогреть кожу.
Для разогревания мышц сделайте физические упражнения (например, приседания) или примите горячую ванну, отлично подойдет ванна с мумиё. Хорошенько разотрите кожу полотенцем.
Массаж проводится с использованием любого крема, желательно использовать антицеллюлитный крем, горная смола усилит его действие. Добавьте растворённое в воде мумие в крем и перемешайте.
Нанесите полученную смесь на проблемные участки. Легкими движениями начинайте растирать кожу: массаж делается по направлению кровотока от ног вверх к сердцу. Втирайте крем в кожу круговыми движениями, постепенно увеличивая темп.
Когда кожа разогреется, начните делать легкие пощипывания и похлопывания. Массаж длится 15 минут. В завершение массажа бережно погладьте вашу кожу. После этой процедуры, нужно полежать, чтобы завершились все обменные процессы в организме.
Такие ванны приятно скажутся на женском здоровье. Они повысят упругость кожи, очистят от шлаков и токсинов. Процедура прекрасно расслабляет и является отличным дополнением к другим процедурам с мумиё от целлюлита и борьбы с лишними килограммами.
Раствор для ванной:
Принимайте ванну за 2-3 часа до сна.
Таблетки, пожалуй, самая доступная форма горной смолы. Их можно найти в любой аптеке, и стоят они, сравнительно, недорого. Таблетки делаются на основе экстракта мумие. Они легко растворяются в воде.
Этот раствор можно добавлять к любой косметической продукции: скрабам, маскам, кремам для получения антицеллюлитного эффекта.
По мнению специалистов, разовый прием таблеток не должен превышать четверти грамма.
Для правильного расчета дозировки следует опираться на исходный вес человека. Например, если вес худеющего не выше 70 кг, то максимальная доза препарата составляет 0,2 гр. При весе до 80 кг — не более 0,3 гр; до 90 кг — не более 0,4 гр, а если вес человека превышает 90 кг, то дозировка увеличивается до 0,5 гр.
Мумие добавляют в молоко, чай и обычную фильтрованную воду. По желанию его можно положить в рот и запить любым напитком.
Курс приема не должен превышать 20 дней. Можно его повторить, но не раньше, чем через неделю после окончания первого курса.
Паузы между курсами приема необходимо для того, чтобы организм не смог привыкнуть к мумие. Специалисты не рекомендуют проводить больше 4 курсов за 12 месяцев.
При употреблении мумие необходимо соблюдать определенную диету. В это время запрещено питаться:
Желательно в это время отказаться от употребления табака или по возможности снизить количество выкуриваемых сигарет.
Крем с мумие, поистине, очень действенное средство, помогающее нам, справится с целлюлитными отложениями и растяжками. Рассмотрим несколько вариантов изготовления данного продукта.
Крем от целлюлита с мумие — пропорции
Вам понадобится:
Оба ингредиента легко найти в аптеке.
Для приготовления антицеллюлитного крема добавьте в него мумие и дайте крему немного растворить таблетки. Затем хорошенько перемешайте полученную смесь -крем немного изменит цвет.
Вот и все, чудодейственный крем от целлюлита готов! Можете использовать его для массажа или просто втирать в кожу после душа.
Крем из мумие и эфирных масел
Используются эфирные масла:
Масла обладают регенерирующим действием, и помогают разгладить вашу кожу. Рецепт с их использованием довольно прост:
Растворите 3 таблетки мумие в столовой ложке масла (эфирного) и добавить в любой питательный крем. Также эфирные масла можно поместить в полученный по рецепту выше антицеллюлитный крем.
Крем от целлюлита с мумие и апельсиновым маслом
Мумие от целлюлита с детским кремом
Понадобится:
Для удобства использования выдавите детские крем в любую пустую баночку из-под крема (лучше всего — стеклянную). Разведите смолу в воде, добавьте полученный раствор к детскому крему и тщательно перемешайте.
Детский крем содержит меньше всего вредных примесей, отлично питает и увлажняет кожу. Крем прекрасно подойдет для антицеллюлитного массажа.
Видео-рецепт
Маска быстро наносится и обладает длительным эффектом. Для приготовления маски растопите 50 г меда в микроволновке или на водяной бане, растворите в нем 5 г мумие.
Полученную смесь нанесите на участки тела, пораженные целлюлитом. Держите маску на коже 25 минут, затем смойте водой.
Маска с мумие от целлюлита с маслом апельсина
Для того, чтобы приготовить мазь вам нужно купить в аптеке горную смолу в порошковой форме. Растворите необходимое вам количество средства в теплой кипяченой воде до консистенции сметаны.
Наносите мазь на кожу перед выполнением физических упражнений.
Скраб хорошо использовать для разогрева кожи перед проведением антицеллюлитных процедур. Он раскроет поры для лучшего впитывания кожей полезных веществ.
Рассмотрим несколько рецептов скрабов для похудения, в состав которых входит мумие.
Кофейный скраб с горной смолой
Кофе является злейшим врагом целлюлита, он просто творит чудеса. Для приготовления скраба нам понадобится:
Смешайте все ингредиенты. Втирайте скраб в кожу в течение 10 минут, смойте теплой водой.
Рецепт от целлюлита с мумие и корицей
Понадобится:
Добавьте в скраб для тела эфирное масло и предварительно растворенное в теплой кипяченой воде мумие. Хорошо размешайте. Антицеллюлитный сраб готов.
Пользуйтесь им не чаще 3-4 раз в неделю.
Скраб для похудения с таблетками мумие
В свой любимый скраб для тела просто добавьте 5 таблеток горной смолы. Дайте таблеткам раствориться, размешайте скраб и добавьте в него 10 капель розового масла.
Этот скраб поможет вам справиться с целлюлитными отложениями на ногах и животе.
Для обертывания можно использовать любой вид мумие. Смолообразное мумие, конечно, немного полезнее для вашей кожи, однако его сложнее найти.
Таблетки мумие для обертываний для похудения
Смешайте 2 таблетки мумие с 1 ст. л. мятного масла. Массажными движениями втирайте смесь в кожу 2-3 минуты, уделяя особое внимание проблемным участкам тела. Затем обернитесь пищевой плёнкой на пятнадцать минут. Смойте смесь с тела теплой водой. Делайте обёртывания не чаще 4 раз в неделю.
Горная смола является натуральным и доступным средством борьбы с целлюлитом и растяжками без вреда для здоровья. Его очень легко использовать в домашних условиях.
Результаты, конечно, будут заметны не сразу, но если вы будете выполнять процедуры и следовать рекомендациям через один-два месяца ваша кожа приобретет прекрасный вид – целлюлит практически исчезнет, стрии разгладятся.
Татьяна Сергеева, 22 года
При первых проявлениях целлюлита, решила что то надо делать. Купила крем и добавила в него мумие. Результат не заставил себя долго ждать. Через три недели, не осталось даже малейшего намека на целлюлит.
Марина Лихачева, 18 лет
Один раз в неделю использую кофейный скраб с мумие для профилактики. Особого целлюлита у меня нет. Но он прекрасно помогает подтянуть кожу.
Ольга Койло, 40 лет
Всегда знала о полезных свойствах горной смолы. Принимала для похудения таблетки. Потом начала пользоваться обёртываниями и массажем. За 2 месяца похудела на 5 кг, кожа выровнялась и подтянулась.
Светлана Носова, 29 лет
Очень много растяжек на теле стало после родов. Не знала чем спасаться. Все перепробовала. Но мумие оказалось для меня настоящим открытием. Делала обёртывания, массажи и принимала антицеллюлитные ванны с горной смолой - все в комплексе мне очень помогло. Растяжки стали практически не заметны спустя полтора месяца усиленной работы с мумие. Тело подтянулось.
Надеюсь, эта информация была полезна для вас. Оставляйте ваши отзывы и если статья вам пригодилась поделитесь ею в социальных сетях с друзьями.
Мумиё - исцеляющий дар природы, который люди оценили ещё в древние времена. Две тысячи лет назад арсенал лекарственных средств был не слишком богат. Но, как выяснили народные целители, одно из самых действенных средств - это тёмная смола с характерным запахом, которую находили высоко в горах. В народе её называли по-разному: слёзы великана, кровь гор, масло камня, а также сохраняющая тело. Последнее в переводе на греческий звучит как «мумиё». Пользу этого вещества признаёт сейчас и официальная медицина. Мумиё можно увидеть на витринах аптек. Применяют его для сращивания переломов, при расстройствах нервной системы, заболеваниях пищеварительного тракта и сосудов, для усиления иммунитета и продления молодости. А не так давно обнаружены новые свойства мумиё: помогать похудению и избавлять от целлюлита.
История мумиё насчитывает, по некоторым данным, от двух до трёх тысяч лет. Но за этот долгий срок так не выяснено до конца происхождение этого целительного средства. Его неповторимый состав также остаётся неразгаданной тайной. Горная смола, собранная в разных местах планеты, имеет много общего, но при более тщательном анализе обнаруживаются серьёзные различия. А находят мумиё на возвышенностях в России: на Алтае, в Забайкалье и на Кавказе - в горах Китая, Казахстана, Киргизии, Индии, Индонезии, Австралии и Южной Америке.
Происхождение целебного мумиё учёные до сих пор не разгадалиЕсть версия, что мумиё - продукт жизнедеятельности летучих мышей. Они питаются насекомыми, поедающими лекарственные растения. Полезные вещества не только сохраняют, но и усиливают свои свойства, пройдя через пищеварительную систему мыши. Благодаря этому мумиё отличается высоким содержанием активных компонентов. По другой версии, целебная горная смола - отходы, произведённые пчёлами. Что бы это ни было, но исцеляющее недуги вещество сотни лет провело в высокогорных условиях, пропиталось солнечным ультрафиолетом, промёрзло, накопило силу.
Все разновидности мумиё схожи тем, что в их составе присутствуют как органические, так и неорганические компоненты. Их, как подсчитали учёные, от 30 до 80. Мумиё содержит незаменимые для человека аминокислоты, различные, в том числе и гуминовые, кислоты, смолы, масла, стероиды, флавоноиды, витамины, примерно 60 макро- и микроэлементов (наиболее значимые из них: фосфор, калий, магний, медь, кальций, бор). Настолько разнообразный набор полезных компонентов объясняет, почему горная смола оказывает сильное позитивное воздействие на наше здоровье. Но объём активных составляющих различается в зависимости от места происхождения мумиё.
В составе горной смолы огромное количество полезных для человека компонентов Знаменитый персидский учёный и целитель Авиценна считал, что мумиё «придаёт силы старческому сердцу, омолаживает кожу и избавляет от излишнего загустения крови».
Для лечения используют копролитовое мумиё, оно является соединением окаменевших останков живых организмов и горных пород. Разновидности вещества получили название по месту добычи. Горная смола, собранная в заповедных местах Алтая, содержит меньше примесей, а поэтому отличается особенной активностью. Приобрести мумиё алтайское можно в разных формах. Для внутреннего применения будут удобнее таблетки или капсулы, для наружного - натуральная смола, порошок, масляные растворы.
Мумиё с Алтайских гор - наиболее чистый продукт, который обладает особой силой Мумиё, которое собрали в горах Алтая, обладает уникальным свойством: оно действует на организм человека на клеточном уровне. Согласно результатам исследований, каменное масло восстанавливает структуру ДНК.
Какое же влияние оказывает мумиё на человека? Прежде всего, оно способствует общему оздоровлению. А достигается этот эффект благодаря
Каменное масло при приёме внутрь оздоравливает весь организм Древнегреческий философ и врачеватель Аристотель придумал тест на проверку подлинности мумиё. Он резал на части свежую печень, смазывал их горной смолой и соединял. Истинное мумиё действовало моментально, кусочки сразу же склеивались.
Мумиё - универсальное средство для широкого применения. Его используют при дефиците биологически активных веществ, травмах костей, упадке иммунитета, кожных заболеваниях, патологиях желудочно-кишечного тракта, сосудистой, нервной и мочеполовой систем. С недавних пор мумиё стали применять для борьбы с лишними килограммами и «апельсиновой коркой» на коже. Дело в том, что одна из причин тучности и целлюлита - нарушение обмена веществ. А мумиё благотворно воздействует на этот процесс, нормализует и ускоряет его. В организме происходит целый ряд положительных изменений:
Мумиё улучшает обмен веществ, ускоряет расщепление жиров, выводит соли, в результате уходят лишние килограммы, а кожа становится гладкой Начиная использовать мумиё для похудения и лечения целлюлита, надо помнить, что этот препарат не даст стремительного «турбо-эффекта». Чтобы ощутить, как действует на ваш организм горная смола, надо пройти полный курс, а может и не один. Но одно из её достоинств - мягкое и долгосрочное воздействие. Килограммы, ушедшие во время мумиё-терапии, практически не возвращаются. Перед началом приёма препарата, особенно если у вас есть хронические заболевания, обязательно посоветуйтесь с врачом.
Покупая мумиё, можно стать жертвой мошенников. Вместо природного лекарства вам могут всучить подделку. Особенно часто за целебное горное масло выдают озокерит или что-то подобное. Как распознать, настоящее мумиё или фальшивое?
Чтобы не купить подделку, надо знать свойства настоящего мумиё Признаки природного мумиё из Алтая:
Чтобы избавиться от избыточного веса и выровнять целлюлитную кожу, мумиё лучше использовать комплексно. Только при одновременном применении, внутрь и наружно, можно получить относительно быстрый и устойчивый результат. Но в то же время, употребляя мумиё, важно не переусердствовать, принцип: чем больше, тем лучше - работать не будет.
Наивно полагать, что можно снизить вес при помощи одного мумиё. Средство это даст положительный эффект только при дополнительных усилиях. И начинать надо с корректировки питания. Перед использованием горной смолы, за 3–5 дней, позаботьтесь об очищении организма. Следует отказаться от вредных продуктов: жареного, сладкого, мучного, консервов, колбас, копчёностей, газировки. Исключите или хотя бы ограничьте употребление мяса, а также алкогольных напитков (кстати, они противопоказаны и во время курса мумиё-терапии). Налегайте на овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Также приветствуются парные и водные процедуры. Походы в баню, сауну, бассейн, контрастный душ ускорят действие целительного средства. И не пренебрегайте двигательной активностью.
Итак, вы успешно выдержали короткий «пост», пропотели в парной, начали больше двигаться. Продолжайте в том же духе, не расслабляйтесь: питание и во время курса надо держать под контролем. Вредности, перечисленные выше, по-прежнему под запретом. А вот мумиё для похудения пора добавить.
Чтобы похудеть, придётся не только пить мумиё, но и пересмотреть свой рацион, а также больше двигаться Производители БАДа в таблетках (их масса обычно 0,2 г) рекомендуют принимать мумиё для общего укрепления организма трижды в день во время еды. Народные целители советуют при похудении дозировать препарат с учётом веса человека и пить его строго натощак, дважды в день. Первый раз за полчаса до завтрака, второй - до ужина. Или вечером перед сном, через три часа после последней трапезы.
Курс мумиё-терапии составляет три недели. Потом пауза минимум на неделю или больше, это зависит от самочувствия. В течение года можно провести не более 4-х курсов.
Народные целители уверяют, что горная смола, которая прошла промышленную обработку, теряет часть целебных качеств. По их мнению, для похудения надо использовать мумиё не в таблетках, а натуральное. Именно от него вы получите максимальную отдачу. Однако есть опасность купить подделку вместо природного продукта. И дозировать смолистое вещество сложно. Для ориентира сравнивайте количество мумиё с привычными продуктами:
Таблетки мумиё надо запивать водой, а кусочки смолы удобнее перед употреблением растворять Вместо приёма горьковатых таблеток или неаппетитной тёмной массы можно приготовить полезный и приятный на вкус напиток для снижения веса. Пить его надо за 20–30 минут до завтрака и за час-полтора перед сном.
Из мёда, мумиё и имбиря можно приготовить «жиросжигательный» напиток Все компоненты соедините, настаивайте смесь примерно полчаса. Перед употреблением профильтруйте. Принимайте курсами по 20 дней.
Если вы всерьёз взялись за похудение и твёрдо решили избавиться от целлюлита и растяжек, не ограничивайтесь только приёмом мумиё внутрь. Массаж, обёртывания, маски и ванны с целебной смолой дают отличный результат. Конечно, если делать их регулярно, не менее 2 раз в неделю. А приготовить чудодейственные снадобья с мумиё в домашних условиях несложно.
Найти в аптеках или магазинах крем, содержащий мумиё, можно, но довольно трудно. Гораздо проще сделать его своими руками, тем более компоненты нужны самые обычные и дешёвые.
Для крема с мумиё нужны самые простые ингредиенты Чтобы приготовить средство для похудения и выравнивания кожи, вам понадобится готовый косметический, массажный или детский крем.
Некоторым не нравится запах крема с мумиё, проблему решит ароматическое масло Крем храните в холодильнике. Наносите его на кожу в проблемных местах не реже одного раза в сутки. Предварительно эти участки можно распарить или поскрабить. Только при регулярном применении средства вы добьётесь положительного результата.
Во время термической обработки горная смола теряет свои полезные качества. Если вы подогреваете воду для растворения мумиё или весь состав, старайтесь, чтобы температура не превышала 40 градусов.
В домашних косметических средствах, в том числе и с добавлением мумиё, часто используют масла, пищевые и косметические. Когда речь идёт о последних, надо убедиться, что у вас нет на них аллергии. Капните немного масла на внутреннюю сторону запястья, слегка разотрите и подождите 15–20 минут. Если появилось раздражение, покраснение, применять масло нельзя. При нулевой реакции делайте средство и используйте без опаски.
Мумиё отлично сочетается с косметическими маслами, оба средства очень полезны для кожи Косметические масла благотворно действуют на кожу. Розовое разглаживает и омолаживает. Мятное успокаивает и смягчает. Лавандовое расслабляет.
Апельсиновое масло придаёт упругость и возвращает ровный рельеф коже. Поэтому его тоже полезно добавлять в снадобья для лечения целлюлита.
Применяйте так же, как и описанные выше снадобья. Чем чаще вы будете наносить крем и массировать кожу с «апельсиновой корочкой», тем скорее она выровняется.
Кремы с мумиё и маслом можно наносить на кржу ежедневно Это средство можно применять в душе, вместо обычного геля. Нанесите его на кожу и промассируйте участки жёсткой мочалкой. Закончите процедуру контрастным душем.
Для этого снадобья приобретите мумиё в порошке или натуральной форме.
Для приготовления антицеллюлитного средства достаточно взять мумиё и воду Процедуру повторяйте через день. Это же средство можно применять для обёртываний.
Обёртывание зон, требующих коррекции, действует точечно и помогает справиться с жировыми отложениями и неровной кожей в короткий срок. Для этого метода мумиё используют в сочетании с другими активными компонентами: мёдом, кофе, эфирными маслами.
Обёртывания - немного хлопотная, но самая эффективная процедура Такие обёртывания советуют проводить курсами по 10 процедур, делают их через один-два дня. Между курсами выдержите паузу 1–2 месяца. Как утверждают те, кто применял этот метод, целлюлит уходит совсем после третьего-четвёртого курса.
Обёртывание будет действовать интенсивнее, если во время процедуры вы не будете пассивно лежать, а сделаете комплекс упражнений или займётесь делами, требующими физических усилий. Например, помойте окна или пропылесосьте ковры.
Растолките 2 таблетки мумиё (или возьмите 0,5 г порошка). Добавьте к нему столовую ложку масла мяты. Такую смесь рекомендуют не просто наносить, а втирать в кожу. И только после этого укутываться плёнкой. В остальном процедура ничем не отличается.
Если нанести противоцеллюлитный состав на кожу, но потом не лежать, а двигаться - результат будет заметнее Эта смесь для обёртывания содержит, помимо мумиё, много активных компонентов. Поэтому процедура оказывает сильное действие, но проводить её часто не рекомендуют.
Хранить средство надо в холодильнике. Обёртывание проводите по обычной схеме. Но не чаще 2–3 раз в месяц. Через некоторое время после нанесения этого состава вы почувствуете жжение. Это нормальная реакция. Если кожа горит и после процедуры, нанесите увлажняющий крем.
Ванны с различными компонентами, ускоряющими кровоток и обмен веществ, такими как мумиё, - один из эффективных способов попрощаться с лишними килограммами, не изнуряя себя двигательной активностью. Однако без ограничений питания толку не будет, и перед процедурой полтора часа нельзя есть.
Ванны с горной смолой надо принимать только при хорошем самочувствии Не принимайте ванну с мумиё, если плохо себя чувствуете или у вас повышена температура. Если во время процедуры вы ощутили недомогание: закружилась голова, возникло сердцебиение, появились тошнота и слабость, тут же покиньте ванну.
Принимать лечебную ванну можно через день. Этот метод похудения прост, но, используя только его, быстрого результата не ждите.
Ещё одно средство, убирающее целлюлит, - скраб с мумиё. На снижение веса он тоже влияет, но не так значительно. Твёрдые частички, которые обязательно входят в состав скрабов, очищают кожу, раскрывают поры, из-за этого мумиё действует быстрее и радикальнее. Самый простой вариант: добавить порошок горной смолы в готовый скраб. На 100 г косметического средства - около 8 г мумиё.
Молотый - прекрасное средство против «апельсиновой» кожи, а сочетание с мумиё усиливает свойства обоих компонентов.
Кофе хорошо зарекомендовал себя как антицеллютное средство Таким скрабом можно пользоваться через день. Чаще процедуру проводить не стоит, чтобы не травмировать кожу.
Воздействие мумиё и кофе будет ещё сильнее, если к ним присоединить эфирные масла.
Запах корицы помогает снизить аппетит и ускоряет обмен веществ. Поэтому масло этого растения или порошок так же, как и мумиё, увеличат воздействие обычного скраба. В 200 граммов любого «магазинного» скраба для тела добавьте 10 г молотой корицы или 5 капель масла, а также 5 г мумиё. Используйте средство через один-два дня.
Скраб будет действовать сильнее, если кожу предварительно распарить и наносить средство, массируя тело Мумиё - это натуральное средство, сотворённое природой, и противопоказаний у него очень мало. Но недаром фармацевты относят горную смолу к БАДам, активность этого вещества так велика, что оно оказывает значительное влияние на весь организм, особенно при приёме внутрь. Поэтому в некоторых случаях от применения мумиё для похудения может быть не только положительный, но и отрицательный эффект. Категорически нельзя использовать это средство:
Есть мнение, что организм человека привыкает к приёму мумиё. При длительном использовании снижение веса может остановиться. Поэтому препарат надо пить курсами не более 3 недель.
С осторожностью следует использовать мумиё в пожилом возрасте (старше 70 лет) и при склонности к кровотечениям. Однако эти ограничения индивидуальны. Надо внимательно прислушиваться к своему самочувствию во время приёма целебного средства. Если состояние здоровья стабильно, от мумиё будет только польза. Но лишь при соблюдении правильной дозировки и длительности курсов. Излишнее количество активного вещества приведёт к проблемам. При передозировке может появиться головокружение, повыситься давление, нарушиться сердечный ритм, начаться диарея.
Вещество с таким забавным названием, как мумие известно уже много веков. И на протяжении всего этого времени люди успешно пользуются этим даром природы для лечения многих болезней, а также улучшения своего внешнего вида. Оно представляет собой смолоподобную массу, которую добывают из ущелий скал и горных пустот. Именно поэтому мумие называют еще горной смолой.
Мумие имеет сложный химический состав. Оно богато витаминами, микро- и макроэлементами, аминокислотами, эфирными смолами. И в общем-то нестранно, что оно так полезно для здоровья. Чаще всего мумие применяется для повышения иммунитета. Но в последнее время все больше людей стало обращаться к этому средству, чтобы похудеть.
В некоторых случаях излишний вес вызван отнюдь не пристрастием к чревоугодию и постоянному перееданию, а нарушениями в работе эндокринной системы. В результате проблем с метаболизмом организм неправильно распоряжается поступающей с пищей энергией и запасает ее излишки. В этом случае одна лишь диета вряд ли сможет помочь: нужно обязательно добавить в рацион продукты, которые нормализуют метаболизм – или принимать дополнительные средства, каким и является мумие.
Следует понимать, что похудение с мумие невозможно при сохранении прежнего типа питания. Для того чтобы прием этого дополнительного средства дал результаты, важно пересмотреть всю свою систему питания. Прежде всего, придется отказаться от следующих продуктов, которые могут препятствовать снижению веса:
Когда основу питания составляют овощи, крупы, фрукты и нежирные сорта мяса, рыбы и птицы, ваш вес сам будет стабилизироваться, а если дополнить его таким комплексно-оздоравливающим веществом, как мумие, то процесс и вовсе пойдет достаточно быстро.
Лучше всего, если при приеме мумие вы будете питаться около 5 раз в день небольшими порциями, правильно сочетая продукты между собой: мясо, рыбу и птицу – только с овощами, сладкое и чай – отдельный прием пищи. Диеты можно придерживаться сколь угодно долго. А вот мумие лучше принимать курсом в течение месяца. Мумие несовместимо с алкоголем.
Среди множества свойств горной смолы можно выделить одно, которое может оказаться особенно ценным для человека с избыточным весом: она нормализует обмен веществ. При этом обменные процессы у тучных людей проходят активнее, что позволяет сжигать больше калорий, чем обычно. Также мумие снижает чрезмерный аппетит и жажду, уменьшает отечность и налаживает работу пищеварительной системы. То есть в целом улучшает здоровье и самочувствие, а заодно и помогает похудеть. Приятный бонус: горная смола сможет наладить сон, поэтому вы будете чувствовать себя определенно лучше. Да и известно, что недосыпание также приводит к перееданию и лишнему весу.
И хотя мумие действует несколько послабляюще на организм, похудение происходит не за счет очистки кишечника, а в комплексе из-за нормализации состояния здоровья, из-за устранения причин лишнего веса. Главное – правильно его принимать. ИФ здесь все не так просто.
Итак, разные источники предлагают неодинаковую разовую дозу приема мумие: от 0,5 г до 2 г без каких-либо уточнений. Однако врачи не рекомендуют принимать больше 0,25 г за раз. Так как же с этим быть? Все-таки следует учитывать исходный вес и ориентироваться следующим образом: при весе до 70 кг разовая доза приема мумие не должна превышать 0,2 г, до 80 кг – 0,3 г, до 90 кг – 0,4 г, при большем весе можно принимать от 0,5 г.
Принимать мумие следует дважды в день: утром натощак и вечером через 3 или более часа после ужина.
Теперь относительно длительности приема: не дольше 20 дней. Чтобы не возникло привыкания, необходимо делать перерывы. Опять-таки, рекомендуется от нескольких дней до месяца, после чего можно возобновить прием мумие до достижения желаемого результата (но через 20 дней снова сделать перерыв). Более 4 курсов в год проводить не советуют.
Однако и это еще не все. Похудеть с мумие будет непросто, если вы не приложите к этому дополнительных усилий. Для начала необходимо подготовится, очистив организм. В течение трех дней перед тем, как начать принимать мумие для похудения, следует придерживаться очистительной диеты:
Между прочим, алкоголь нельзя принимать на протяжении всего курса мумие. Также желательно сходить в баню или сауну накануне.
Во время похудения с мумие необходимо больше двигаться и меньше есть. Но, конечно же, это правило касается любого, кто хочет похудеть, даже если он и не собирается принимать горную смолу. Также можно добавить к ежедневному употреблению лимоны и зеленый чай – процесс пойдет быстрее.
Помните, что мумие не сжигает жир, а только помогает вам в процессе похудения. И не ждите быстрого результата. Это в первую очередь оздоровление, чего нельзя достигнуть за три дня.
Целебные свойства мумие для похудения стали активно использоваться совсем недавно, а вот о его пользе для здоровья было известно еще давно.
Благодаря тому, что в состав мумие входят разнообразные смолы и микроэлементы, витамины группы В, органические и неорганические кислоты, гуминовые вещества, альбумин и т.п., это вещество обладает многими полезными свойствами:
Польза мумие для похудения очевидна. Одно из его основных свойств – нормализация обменных процессов в организме. Горная смола отлично снижает чувство голода, решая проблемы с частым перееданием, которое является основной причиной ожирения.
Существует также ряд противопоказаний к приему мумие:
В любом случае, даже если вам больше 12-ти и вы не беременны, необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать похудения с мумие.
С каждым годом проблема лишнего веса волнует все большее количество мужчин и женщин во всем мире. Ученые и врачи создают огромное количество различных средств, направленных на помощь людям, которые не могут самостоятельно с помощью питания или спортивных нагрузок сбросить вес.
В поисках новых средств для борьбы с ожирением люди стали использовать мумие.
Мумие содержит множество витаминов и минералов, которые необходимы для правильной работы организма. Поэтому неудивительно, что данный препарат помогает легко сбросить вес.
Мумие – это продукт нетрадиционной медицины, который нашел свое применение и пользуется большим спросом среди людей. В Аюрведе данное средство используется довольно часто для лечения большого числа заболеваний, в том числе и для похудения.
Мумие имеет природное происхождение и бывает разной величины, формы и цвета. Запах мумие довольно специфический, но это единственный недостаток, который можно выделить.
На данный момент ученые не могут точно определить, как образуется этот продукт. Известно только, что в процессе участвуют горные породы, растения и животные.
Месторождения мумие можно найти в разных странах мира: от России и Монголии до Индии и Южной Америки.
Состав продукта довольно сложный. Данное вещество имеет формулу CaSi.
Мумие состоит одновременно как из органических, так и неорганических веществ. Химический состав сложный и понять его могут только профессионалы, но фактически это просто горная смола или «слезы гор», как говорят в простонародье.
Для многих людей процесс похудения связан с жесткими диетами, но это приводит лишь к замедлению метаболизма и дальнейшему набору массы тела.
На помощь приходит мумие. Его природный состав благотворно влияет на человека и помогает ускорить метаболизм, что приводит к более быстрому сжиганию калорий.
Одним из главных моментов, который можно отметить, является также снижение аппетита. Это помогает человеку сжигать жиры, не голодая.
Быстрый эффект не заставит себя долго ждать. Важно худеть правильно, не мучая себя экстремальными диетами.
Прежде чем начать принимать мумие, следует очистить организм от токсинов. Для этого следует на несколько дней отказаться от сладких, соленых, жирных, копченых и жареных продуктов.
Нужно выпивать 2 литра воды ежедневно, а также включить в свой рацион зеленый чай с лимоном. Также следует отказаться от алкоголя и сигарет.
Чтобы результат от принятия препарата был более эффективным, нужно заниматься спортом и вести активный образ жизни.
Алтайское мумие является отличным препаратом для людей, страдающих от лишнего веса независимо от пола и возраста. Врачи и диетологи советуют принимать препарат в таблетках 2 раза в день - утром и вечером.
Длительность применения должна составлять не более 20 дней. Далее следует сделать перерыв на 10 дней.
Дозировка зависит от веса человека, желающего избавиться от лишних килограмм.
Данное лекарственное средство не стоит нагревать выше 40 градусов. При применении мумие внутрь, нужно развести средство в молоке, воде, чае или фруктовом соке.
Человек должен выпивать по стакану утром перед едой и вечером незадолго до сна.
Количество препарата, принимаемого внутрь, зависит от многих факторов. Но есть стандартная дозировка 100-200 мг.
О лечебных свойствах Алтайского мумиё расскажет видео.
Мумие содержит около 30 полезных микроэлементов. Они способствуют протеканию многих положительных процессов в организме человека, таких как улучшение обмена веществ, регенерации клеток кожи и другие. Эффективность данного средства доказана многими людьми, которые на себе испытали полезные свойства мумие.
Этот препарат является одним из лучших средств в борьбе с целлюлитом.
Антицеллюлитный эффект можно проверить на себе, делая маски, крема и скрабы для тела, приготовленные в домашних условиях. Также хорошим методом избавления от «апельсиновой корки» и растяжек являются обертывания, приготовленные на основе мумие.
Вам понадобятся капсулы мумие, любой крем для тела, пищевая пленка. Нужно смешать все ингредиенты, нанести на сухую кожу и обернуть тело пищевой пленкой.
Для первого раза, двух часов будет вполне достаточно. Затем смесь смывают теплой водой.
Желательно во время обертывания тепло одеться и лечь под плед или одеяло. Если позволяет время, продлить процедуру до 3-6 часов, таким образом эффект станет заметен намного быстрее.
Возьмите кофейную гущу, немного мумие, ложку сметаны и любимый увлажняющий крем для тела. В равных пропорциях необходимо все смешать и нанести на тело.
После такого ухода эффект станет заметен уже после нескольких применений.
Почти все женщины стремятся иметь идеальное стройное тело. Чтобы сбросить лишний вес и избавиться от целлюлита многие готовы сидеть на изнуряющих диетах.
После них очень часто идут срывы и, как следствие, еще больший набор веса. Худеть стоит правильно и, что очень важно для эффективного результата, в комплексе с правильным уходом за телом как внешне, так и внутренне.
Здесь на помощь приходят ванны с мумие.
Многие люди любят после долгой рабочей недели расслабиться и часок-другой понежиться в ванной. А почему бы не совместить приятное с полезным?
Рецепт ванной с мумие довольно прост: разведите литр воды, 10 г мумие и вылейте получившуюся смесь в ванну. Длительность процедуры должна составлять не более 40 минут.
За это время ваша кожа станет более ровной и гладкой. Даже после первого сеанса спа с мумие будет виден хороший результат.
Проблемные места заметно разгладятся, а целлюлит будет виден намного меньше. Ванну с этим средством можно делать через день.
Чтобы добиться более быстрого результата, совместите данную процедуру с антицеллюлитным обертыванием.
Мумие является панацеей лишнего веса для людей во многих странах. Оно подходит почти всем и эффект можно увидеть довольно быстро.
Именно поэтому этот препарат так широко распространен как среди женщин, так и среди мужчин. Существуют некоторые противопоказания, которыми не стоит пренебрегать.
Их не так много и лучше ознакомиться с ними перед применением.
Противопоказания:
Перед применением мумие следует проконсультироваться с диетологом или лечащим врачом.
Он подскажет, какую дозировку принимать и даст необходимые рекомендации по поводу похудения.
Ожирение – увеличение количества жировой ткани в организме, распространенная проблема современности. Лишние килограммы появляются у взрослых и детей, в зависимости от генетической предрасположенности, из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни, как результат заболеваний эндокринной системы, сердечно-сосудистой, нарушений гормонального фона. Со временем развиваются психологические комплексы, сексуальные расстройства, заболевания позвоночника. У людей, страдающих избыточной массой тела, могут проявиться заболевания:
Осложнения приводят к инвалидности, летальному исходу. Показатель смертности у полных людей на 30% выше, чем у людей с нормативной массой тела. Женщины из-за гормональных изменений подвержены заболеванию в два раза больше, чем мужчины. Как бороться с проблемой современности? Прежде всего, обратитесь к врачу. Существуют различные методики похудения. Диетолог пропишет правильный рацион, способствующий снижению массы вашего тела. Соедините правильное питание с занятиями спортом, прогулками на свежем воздухе.
Мумие Горного Алтая
Эффективным средством, по отзывам пациентов, для похудения является мумие (горная смола). Уникальный органо-минеральный комплекс. Состоит из 85 минералов и микроэлементов. Применяется в качестве лекарственного средства более трех тысяч лет. Месторождение – Россия, Индия, Тибет. По внешнему виду имеет темно-коричневый цвет, горький вкус, эластично, полностью растворяется в воде. Исследования ученых показали – вещество оказывает положительное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта.
Благодаря уникальному составу горная смола, попадая в организм, восстанавливает обменные процессы. Принцип действия для похудения – ускоряет скорость распада и усвоения питательных веществ. Минералы, полезные вещества быстро всасываются в кишечник, повышают иммунитет. Горная смола запускает в организме принцип саморегулирования. Обмен веществ ускоряется, калории сжигаются активнее. Вещество снижает аппетит, убирает отечность. Отличный выход для женщин – вернуться в былую форму после родов. Принцип снижения веса с использованием горной смолы:
После приема лекарства уходит бессонница, сон становится крепким, восстанавливается гормональный обмен. Нормализуется психологическое состояние, уходит раздражительность, нервозность. Человек высыпается, сокращается количество приемов пищи в день. Человеку становится легко контролировать свой рацион.
Результаты использования мумие для похудения
Перед снижением веса при помощи горной смолы, необходимо подготовить организм. Для начала займитесь очищением кишечника. Подготовительный процесс осуществляется в течение трех дней. Доказано – повышает эффективность воздействия лекарства. В течение трех дней рекомендуется употреблять овощи и фрукты, свежие соки. Исключите чай, кофе, алкоголь, мясо, жирную рыбу. Пейте не менее двух литров воды в день. Вечером, возможно, съесть кусочек рыбы или горсть креветок. Врачи рекомендуют принимать горную смолу два раза в день – утром и вечером. Утром принимают вещество натощак, а вечером не менее чем через три часа после ужина. Средняя суточная доза должна составлять не более 0,5 гр. Для снижения веса рассчитывают одноразовую норму в зависимости от веса:
Эффективный курс лечения состоит из трех приемов в течение года, рассчитанных на 20 дней. Между промежутками рекомендуется делать перерыв от 3 до 5 месяцев.
Горную смолу для снижения веса удобно принимать в таблетках. Мумие таблетки для похудения сжигатель жира – эффективный препарат, относящийся к категории БАДов. Выпускается в блистере по 20 таблеток, концентрацией по 0,25 мг. Как принимать мумие в таблетках для похудения? Утром и вечером за 30 минут до еды два раза в день по одной таблетке. Курс лечения составляет 20 дней. Удобно принимать таблетки, так как не нужно рассчитывать дозировку, исключается возможность передозировки.
Горная смола для снижения веса в таблетках
Запрещено принимать алкоголь на протяжении всего курса лечения. Сопровождается диетический рацион физическими нагрузками. Замените поездки в автобусе на прогулки пешком, выбросите лифтовую карточку, поднимайтесь пешком, займитесь йогой и фитнесом. Принимайте пищу часто, но маленькими порциями. Ужин строго до 19:00. Для эффективности процесса пейте воду не мене двух литров в день.
Горная смола имеет уникальный состав:
Эффективное использование мумие в косметологии
Применяется в косметологии. Эффективное средство для снижения веса в комплексе с диетой. Одна из успешных косметических процедур – обертывание. Результативность достигается за счет проникновения через поры в кожные покровы питательных веществ, помогающих вывести токсины, излишнюю влагу. Принцип действия:
Курс процедур составляет от 5 до 14, в зависимости от необходимости. За короткий промежуток действия активное вещество позволяет улучшить состояние кожных покровов, избавиться от целлюлита на начальных стадиях, остановить прогрессирование.
Рецепты кремов с мумие для похудения и от целлюлита
Горная смола в косметологии занимает лидирующее место. Незаменимый продукт при приготовлении кремов от растяжек и против целлюлита. За счет своего состава имеет ряд преимуществ:
Рецепт крема от целлюлита. Около 5 граммов средства в чистом виде растворяем в двух столовых ложках теплой воды. Добавляем в обычный крем, перемешиваем. Наносим на проблемные участки массажными движениями. Для результативности применяем три раза в день, предварительно очистив и распарив кожу.
Эффективно применять мумие для снижения веса при принятии ванны. Пять граммов горной смолы разводим в 600 мл теплой воды. Содержимое выливаем в ванную с теплой водой. Ложимся и наслаждаемся в течение 30 минут. Курс процедур состоит из 10. Рекомендуется проводить три раза в неделю. После первых трех процедур заметно улучшается состояние кожных покровов, появляется упругость. После ванной полезно помассировать проблемные участки. Апельсиновая корка становится невидимой после курса 10 процедур. Комплекс, возможно, повторять раз в три месяца.
Применение ванн с мумие для похудения
Мумие – активное лекарственное вещество. Состоит из 85 микроэлементов. Горная смола – натуральное органическое вещество. Имеет ряд противопоказаний к применению:
Перед приемом препарата необходимо проконсультироваться с врачом. В зависимости от показателей состояния здоровья пациента, он даст рекомендации насчет похудения с помощью мумие в индивидуальном случае.
Мумие Алтайское
При высокой концентрации вещества в организме наблюдаются побочные эффекты. Наиболее распространенные:
При появлении побочного воздействия принимать препарат немедленно следует прекратить. Побочные эффекты уходят на седьмой день по окончании приема лекарственного средства. Самостоятельно выбирать дозировку для похудения не рекомендуется, обратитесь к врачу-диетологу.
