Ребенку годик – первая знаменательная дата в жизни ребенка, без празднования которой не обходится ни одна семья. Для одних малышей это событие не влечет за собой никаких перемен, касающихся изменения привычного распорядка дня, для других переход в новую возрастную категорию сопряжен с перестройкой режима дневного отдыха и графика кормления.
В качестве участника вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с экспертом-консультантом сна. И лучшая часть - члены получают 20% от всех консультационных услуг сна! Дано в: 8 недель, 16 недель и один год. При учете: один год и три года и четыре месяца.
При учете: три года и четыре месяца. Кому это нужно: братья и сестры детей, которые подавили иммунную систему и восприимчивы к ветрянке, например, потому что у них «лечение рака» или пересадка органов. С учетом: от одного года до возраста. Дети получают две дозы вакцины против ветряной оспы с интервалом в четыре-восемь недель.
Таблица с распорядком дня для ребенка на 12 месяце жизни
- 6:00-6:30 Проснувшегося малыша кормят грудью или дают молочную смесь.
- 6:30-10:00 Череда привычных утренних процедур: умывание, чистка зубов, прием воздушных ванн и комплекс утренней гимнастики.
- 10:00-10:30 Порция кашки, заправленной капелькой сливочного масла, придаст малышу сил и поднимет настроение.
- 10:30-12:00 Первый период дневного сна.
- 12:00-14:00 Отдохнувший малыш отправляется на прогулку.
- 14:00-14:30 Пора пообедать.
- 14:30-15:30 Самый удачный момент для интеллектуальной и творческой деятельности: чтения детских книг, лепки и рисования.
- 15:30-17:00 Второй период дневного сна.
- 17:00-18:00 Время для подвижных игр и физкультурных занятий: хорошо отдохнувший малыш полон сил и энергии.
- 18:00-18:30 Плотный ужин восстановит запас калорий, потраченных в процессе активной физической деятельности.
- 18:30-20:30 Подкрепившийся ребенок собирается на прогулку вместе с самыми близкими людьми.
- 20:30-22:00 Общение с членами семьи продолжается: наступает пора развивающих игр, в ходе которых активно развивается интеллект и моторика мелких мышц. Примерно в середине этого временного промежутка можно выкроить четверть часа для купания малыша.
- 22:00-22:30 Вечерний перекус, предшествующий укладыванию крохи.
- 22:30-6:00 Пора ночных сновидений.
Данный распорядок дня, в неизменном виде сохраняющий последовательность и продолжительность всех режимных моментов предыдущего месяца, подходит только для тех малышей, которые по-прежнему нуждаются в двух периодах дневного отдыха .
Кому это нужно: дети и дети, которые имеют высокий шанс вступить в контакт с туберкулезом. С учетом: от рождения до 16 лет. Кому это необходимо: дети в возрасте от шести месяцев до двух лет и лица в возрасте от 9 до 17 лет, у которых есть определенные медицинские условия или ослабленная иммунная система, что может поставить их под угрозу осложнений от гриппа.
Кому это нужно: дети с высоким риском заражения гепатитом В и дети, рожденные от инфицированных матерей.
Это важное время для вашего малыша социально и эмоционально. Через 14 месяцев ваш ребенок может часто проявлять признаки беспокойства о разлуке. Но она также начнет проявлять сочувствие - например, она может выглядеть грустной или расстроенной, когда видит, что кто-то плачет. Эмпатия - это понимание того, как другие могут чувствовать себя, и это важная часть формирования отношений с людьми.Однако среди годовичков есть малыши, нервная система которых окрепла настолько, что частый отдых для ее восстановления больше не нужен. Для таких детей необходим новый режим, предусматривающий только один период дневного сна .
Распорядок дня, регламентирующий жизнь годовалого ребенка, может содержать один из двух вариантов режима сна:
Общение и разговор В этом возрасте развитие вашего ребенка развивается. Его журчание начинает включать в себя настоящие слова. Ваш ребенок может даже назвать знакомые объекты - например, мяч. Но это еще не все слова - он все равно будет хрюкать, кивать и указывать, чтобы вы знали, чего он хочет. Он может даже указывать на людей и то, что он знает, когда вы его спрашиваете.
Движение. Ваш малыш может встать без помощи от вас или мебели в эти месяцы и, вероятно, начнет самостоятельно ходить. Когда она поправляется в ходьбе, она может подняться по лестнице или даже мебели. Движение помогает вашему ребенку наращивать мышечную силу для более сложных движений, таких как стоя, ходьба и бег. Если вы находитесь вокруг, пока ваш ребенок исследует, он помогает ему чувствовать себя в безопасности и укрепляет свою уверенность в себе.
Какой график сна подходит малышу в 1 год, родители решают, наблюдая за его поведением. Показанием к переходу на одноразовый дневной сон является совокупность следующих проявлений :
Если ваш ребенок еще не идет сам по себе, постарайтесь не слишком беспокоиться. В этом возрасте ваш ребенок может также. Обнимайте, указывая на его части тела или любимую игрушку, когда вы называете их пить из чашки - возможно, с некоторыми пролитиями! - и используйте ложку, следуя простым инструкциям - например, когда вы говорите своему ребенку: «Пожалуйста, дайте мне блок», он не понадобится вам, чтобы показать ему, что делать, чтобы попытаться помочь, когда вы одеваете его одежду, Часто, протягивая руки к рукавам или прикладывая ногу для обуви, держит карандаш и, возможно, нацарапает его, когда вы показываете ему, как начать притворяться, когда он играет - например, он может притворяться, что выпивает из чашки.
Если такое поведение повторяется изо дня в день, можно постепенно изменить привычный распорядок дня, предоставив малышу возможность однократного, но более продолжительного дневного отдыха. Разумеется, ни о каком насилии со стороны взрослых не должно быть и речи.
Вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь развитию вашего малыша в этом возрасте. Дайте вашему ребенку много объятий, объятий и поцелуев: эмпатия и позитивное внимание хороши для эмоционального развития вашего ребенка. Но не ожидайте, что ваш малыш все время будет сопереживать вам. Она все еще учится, как работают ее эмоции, и как ладить с другими. Игра - важный способ для вашего ребенка узнать, как все работает, поэтому время для игры в помещении и на открытом воздухе. отлично подходят для игры - попробуйте блоки, колышки, чашки воды, контейнеры для мороженого и картонные коробки.
График питания двенадцатимесячного ребенка полностью зависит от того, сколько раз он отдыхает в течение дня .
Во время второго завтрака, обеда и ужина годовичок получает еду с общего стола. Его рацион состоит из каш, супов, отварных и тушеных овощей, мясных и рыбных блюд. Ни в каком дополнительном протирании пищи ребенок этого возраста не нуждается. Рыбу и мясо, предназначенные для питания малыша (если они не подаются в виде тефтелей и котлет), можно нарезать мелкими кусочками: это необходимо для развития жевательного рефлекса и формирования правильного прикуса .
Поговорите со своим малышом: называть и говорить о повседневных вещах - частях тела, игрушках и предметах домашнего обихода, таких как ложки или стулья - помогает развить языковые навыки вашего ребенка. В этом возрасте вы можете научить своего ребенка, что «стулом» может быть «большой стул», «красный стул» или даже «большой красный стул». Постройте навыки общения и общения вашего ребенка, слушая и разговаривая с ним. Вы можете скопировать то, что говорит ваш ребенок, например, если он говорит «мама», вы говорите «мама».
Это поощряет двухсторонний разговор, а также заставляет вашего ребенка чувствовать себя ценным и любимым. Читайте с вашим малышом: вы можете поощрять разговоры и воображение вашего ребенка, читая вместе, рассказывая истории, пели песни и читали детские рифмы. Поощряйте повседневные навыки, такие как использование ложки, выпивка из чашки и снятие шляпы. Эти навыки включают в себя как небольшие, так и большие движения мышц, а также способность вашего малыша думать о том, что она делает. Поощряйте перемещение: это помогает вашему ребенку наращивать мышечную силу, что важно для более сложных движений, таких как ходьба и бег.
Список продуктов, противопоказанных маленькому ребенку, остается тем же: на его столе не должно быть острой, пряной и жареной пищи, цитрусовых, шоколада, орехов, копченостей, консервов, колбасных и кондитерских изделий. Вместо фабричных сладостей (конфет, пирожных и жирного печенья), которыми так хочется побаловать любимого малыша, лучше дать ему свежие ягоды и фрукты или добавить их в готовые блюда.
Обеспечение вашего дома в безопасности может помочь вашему активному малышу передвигаться без ущерба. Каждый день вы и ваш малыш узнаете немного больше друг о друге. Когда ваш малыш растет и развивается, вы узнаете больше о том, что ему нужно, и о том, как вы можете удовлетворить эти потребности.
Фактически, как родитель, вы всегда учитесь. Каждый родитель совершает ошибки и учится через опыт. Ваше собственное физическое и психическое здоровье является важной частью того, чтобы быть родителем. Но при этом все внимание уделяется уходу за ребенком, многие родители забывают или не хватает времени, чтобы заботиться о себе. Забота о себе поможет вам в понимании, терпении, воображении и энергии, которую вы должны быть родителями.
При таком режиме кормления кроха приступает к завтраку не тотчас после пробуждения, а после умывания, чистки зубов и выполнения утренней гимнастики. Это должно произойти не ранее 8:30. Четыре часа спустя – в 12:30 – ребенка кормят обедом, состоящим из любых супов (овощных, мясных или рыбных), паровых котлеток с овощным пюре (из брокколи, цветной капусты, картофеля или моркови), сока или компота.
Иногда вы можете чувствовать себя расстроенным или расстроенным. Но если вы чувствуете себя ошеломленным, положите своего ребенка в безопасное место - например, на детскую кроватку - или попросите кого-нибудь еще задержаться на ней. Потратьте немного времени, пока не почувствуете себя спокойнее. Вы также можете попытаться отправиться в другую комнату, чтобы глубоко дышать или позвонить члену семьи или другу, чтобы поговорить.
Никогда не встряхивайте малыша. Это может вызвать кровотечение внутри мозга и, вероятно, постоянное повреждение головного мозга. Если вы чувствуете себя подавленным вашим малышом, позвоните в местную родительскую линию. Наш инструментарий для справки имеет практические идеи, которые помогут вам расслабиться и успокоиться.
Дважды в неделю малышу дают рыбу и два раза в месяц – блюда из говяжьей печени. После продолжительного дневного сна – в 16:30 – наступает пора полдника. Поскольку при таком варианте питания кроха поужинает раньше, чем истекут четыре часа, во время полуденного перекуса ему подают более легкие блюда: детский творожок, запеканку или сырники, пюре из фруктов и любимый сок.
Видение, слух и общение Ваш ребенок. Не делает зрительный контакт с вами, не следит за движущимися объектами глазами или имеет глаз, который повернулся или выходил большую часть времени, не интересуется звуками, не отвечает на его имя, когда вызывается не Бормотание или использование отдельных слов не пытается сообщить вам, что он хочет, не использует жестов, таких как размахивание или наведение. Поведение, игра и чувства Ваш ребенок.
Кажется, не понимает, что вы не показываете ее эмоций и чувств. . Движение и моторные навыки Ваш ребенок. Не может стоять, даже когда держась за вас или мебель использует одну руку намного больше, чем другую. Если вы заметили, что у вашего ребенка были утраченные навыки, у вас был ребенок.
В 19:00 можно покормить годовичка молочной кашкой или овощным пюре; изредка дается приготовленный на пару омлет или вареное яйцо. Завершить ужин можно некрепким чаем, компотом или фруктовым соком.
Ребенок 12-месячного возраста нуждается в постоянном наращивании и укреплении мышечной массы. Делать это можно в ходе выполнения утренней гимнастики и домашних физкультурных занятий . Комплексы обязательно должны включать:
Симптомы постнатальной депрессии включают в себя чувство грусти и плача по какой-либо очевидной причине, чувствуя раздражительность, с трудом справляясь и чувствуя себя очень озабоченным. Дети растут и развиваются с разной скоростью. Если вы беспокоитесь о том, является ли развитие вашего ребенка «нормальным», это может помочь узнать, что «нормальный» сильно меняется.
Двигайтесь и играйте каждый день: национальные рекомендации по физической активности для детей от 0 до 5 лет. Маленькие дети развиваются в среде отношений. Департамент образования Виктории и развития раннего развития детей. Показатель здоровья ребенка. Мельбурн: правительство Виктории.
Заниматься гимнастикой следует только в хорошо проветренной комнате и при открытой форточке (разумеется, не допуская возникновения сквозняков). Чтобы физкультурные занятия доставляли удовольствие малышу, проводить их можно под веселую ритмичную музыку .
Другие вакцины, не включенные в вышеуказанную Программу, доступны в частных клиниках. Родитель должен обратиться за советом к врачам, прежде чем их дети будут привиты. Для получения более подробной информации, пожалуйста, обратитесь к брошюре. Ребенок учится новым навыкам каждый день в течение первых месяцев и лет жизни и переживает всплеск роста за другим. Родители всегда удивляются этому развитию и гордятся этим - правильно! Потому что действительно удивительно, что дети учатся всем в течение первых трех лет.
Ребенок годовалого возраста перестает нуждаться в выполнении общеукрепляющего массажа: благодаря активному и постоянному движению его мышцы начинают развиваться без посторонних внешних усилий (единственным исключением является специальное предписание врача). Очень полезны для него неспешные прогулки на довольно длинные дистанции. Многие мамы записываются вместе с крохой в школу развития и занимаются под контролем квалифицированных специалистов.
Месяц: после рождения, все чувства и ранние детские рефлексы работают у младенца. Узнайте, как развивается ваш ребенок в течение месяца, и как вы теперь можете наслаждаться им. Ваш ребенок уже создал очень крепкую связь с вами. Мы расскажем вам, что вы признаете. Если ребенку 5 месяцев, первые зубы растут, и вы можете начать с детского питания. Но сидите и ползите своего ребенка в Что делает его лучше всего сейчас. Что еще происходит на этой стадии разработки. Ваш ребенок теперь учится ползать и любит знакомые рифмы и детские песни. Как вы теперь можете продвигать его осмысленно. Ваш ребенок теперь маленький исследователь и начинает медленно решать вас. Как вы можете это поддержать. Месяц, ваш ребенок все больше ориентируется вверх - он хочет встать и хочет бежать, не так ли? От ребенка до малыша: ваш ребенок учится ходить и говорить, подражать вам, становится более самодостаточным. Развитие малыша: за 13 месяцев ваш малыш практикует ходьбу и учится говорить. Как вы можете продвигать его. Ваш ребенок будет подражать всему, что вы делаете. Так что будьте хорошим примером! Почему вы часто должны хвалить своего ребенка. Гнев и слезы при переключении теперь нормальные. Мы говорим вам, почему ваш ребенок так часто недоволен. Ваш ребенок хотел бы стать более независимым. Читайте, почему песочница теперь является подходящим местом для игры. Читайте здесь, что ваш ребенок любит с 17 месяцами и почему соску нужно уйти. Твой малыш любит повторения. Он занимает меньше времени и всегда находится в движении. Теперь может начаться горшечное обучение. Вот советы по сушке и продвижению моторных навыков. Память о вашем ребенке заметно выросла. Он любит прогулки, но не любит разлуки. Твой малыш становится более уверенным в себе и любопытно исследует мир. Когда дело доходит до его пределов, он часто злится. Словарь растет - ребенок уже может хорошо общаться. Как отвечать на инструкции с вашей стороны. Читайте здесь, почему вы должны обратить особое внимание на квартиру, устойчивую к ребенку. У вашего малыша есть отчетливая уверенность в себе. Как вы узнаете это и как ваш ребенок теперь любит играть. Ваш ребенок находится в очень творческой фазе, которую вы должны поддерживать. Моя и твоя - твой ребенок еще не может поделиться. Будьте хорошим примером для него, но быстро научитесь этому. Ее малыш расширяет свой словарный запас каждый день. Как вы можете поддержать его и то, что ему нравится играть сейчас. Ваш ребенок хочет все чаще и чаще. Как реагировать на потребности вашего ребенка на этом этапе. Вашему ребенку больше не понадобится подгузник. Прочтите, что должно быть на языке. Ваш ребенок, безусловно, любит играть со сверстниками. Как и что дети любят играть и чему учатся. Ваш ребенок лучше вас понимает и может понять причины ваших указаний и запретов. Роллинг-игры особенно важны для малыша. Что он узнает через них и что интересует ваш ребенок. Прочтите, что он имеет отношение к «волшебной фазе» и который является прекрасным подарком для.
1 год – это возраст, когда малыш начинает понимать, что чистка зубов, умывание лица и мытье рук перед едой являются процедурами, которые необходимо выполнять каждый день. Именно с этого возраста необходимо формировать у него гигиенические навыки, которые со временем превратятся в полезную привычку .
Ежедневные купания крохи теперь не обязательны; если же отказываться от ритуала его ежевечернего купания мама не собирается, необходимо после приема ванны смазать нежную детскую кожу специальным маслом или . Отличным увлажняющим действием обладают соли с минералами и экстрактами лекарственных трав, добавленные в детскую ванночку.
Закаленных малышей купают в воде, температура которой не превышает двадцати девяти градусов (для остальных ребятишек это значение составляет не менее тридцати четырех градусов), а обливают более прохладной (на пару градусов) водичкой.
Арсенал развивающих игрушек для годовичка достаточно широк. У малыша должны быть:
Развивающие игры с ребенком 12 месяцев становятся все более сложными и интересными:
Утром и вечером нужно умывать крошку, расчесывать волосики и чистить зубки. Один раз в два-три дня – устраивать купание в ванночке. Время активного плескания в теплой воде следует использовать для обучения: покажите непоседе, как можно лить воду струйками, брызгаться.
Скорее всего, вы уже успели заменить подгузники одноразовыми трусиками, но скоро придется попрощаться и с ними. Сознательно контролировать выделительную функцию карапуз начинает только с полутора лет. При условии нормального развития знакомство с горшком можно начинать раньше.
Даже при условии повышенной двигательной активности тренировка всех групп мышц для растущего организма необходима. Привычный массаж можно дополнить семейной зарядкой: маленький член семьи с энтузиазмом будет выполнять простые упражнения вместе с родителями.
Длительность ночного сна постепенно сокращается, а дневные сеансы отдыха переходят в единственный тихий «час».
Рацион малыша все больше соответствует взрослому столу. Не забывайте, что в рационе малыша должны быть каши, кисломолочные продукты, фруктовые пюре и соки. Внимательно следите за реакцией карапуза на угощение: введение новых продуктов в меню чревато возникновением пищевых аллергий.
Ежедневное пребывание на свежем воздухе по возможности нужно разнообразить новыми играми и потешками. Учите непоседу ходить по дорожкам, перешагивать через палки, лепить «паски» из песка, собирать листики. Пусть карапуз резвится с другими детками для совершенствования навыков общения.
Важное место в жизни малютки начинают занимать книги: от рассматривания картинок пора переходить к чтению рассказов с незатейливым сюжетом. Рассказывайте четверостишия на бытовую тематику: это развивает память и воображение, позволяет усвоить правила соблюдения личной гигиены.
В это время можно начать учить с малышом базовые цвета (красный, зеленый, желтый). Актуализируйте детское внимание на оттенках привычных вещей.
Любимым времяпровождением малыша должно стать рисование. Создание первых шедевров упростит наличие заготовок с фигурами, которые нужно обвести пунктиром. Неважно, что крохе пока сложно провести ровную линию или не вылезать за край контура, главное – поступательная работа кистью, помогающая подготовить ручку к навыку письма.
Малютку можно привлекать к повседневным делам: уборке, стирке, готовке. Возня с продуктами поможет выучить запахи, во время стирки легко запомнить названия одежды. Главное – обезопасить детское рабочее место: спрятать острые и легковоспламеняющиеся приборы, химические средства для чистки.
В свободное время предложите карапузу выполнить одно из заданий:
Успешное выполнение упражнений или старательные попытки ребенка должны сопровождаться родительской похвалой!
